| 健康时报博客博友看了《秋冬季节少饮菊花茶》(10月29日总第479期6版)一文后留言:我一到秋冬季节,就会经常上火,请问我应该选择喝哪种茶比较好?
哈尔滨医科大学四院中医科陈建国医生:中医认为,秋天属凉,空气干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适等症状,此时宜喝青茶如乌龙、铁观音。青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血,对秋季保健大有益处。(岳金凤)
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《健康时报》 (2007-11-12 第23版) |